Яблочные оладушки из зеленой гречки

гречка зеленая пророщенная 300 гр (150 гр в сухом виде) — вода или растительное молоко 50 гр — сироп агавы по вкусу — кокосовая паста (урбеч) 30 гр — лимонный сок 15 гр — яблоки 250 гр — пряности: корица , имбирь, мускатный орех. ————————————— 1. Гречку замочить хотя бы на 8 часов. Идеально - прорастить. 2. Яблоки почистить и порезать на кубики (я на крупной тёрке сделала) 3. Смешиваем в блендере гречку , молоко, урбеч, сироп, лимонный сок, пряности. 4. Добавляем яблоки и перемешиваем. 5. Жарим на сковороде без масла . 💚ПРИЯТНОГО АППЕТИТА💚
Back to Top