Рецепт домашнего хлеба из семечек и орехов, простой рецепт безглютенового хлеба

Рецепт домашнего хлеба из семечек и орехов, простой рецепт безглютенового хлеба Я знаю как всем вам хочется найти рецепт домашнего хлеба из семечек и орехов. И я его для вас приготовила! Это простой рецепт безглютенового хлеба без дрожжей, без муки из зерна, из семечек и орехов. Полезный хлеб идеально подходит не только тем, кто соблюдает безглютеновую диету, но и для тех кто придерживается правильного питания. Кстати, правильное питание и ЗОЖ - это основное правило безглютеновой диеты. Мой новый шедевр домашней кулинарии, готовится за 5 минут. Все что нужно смешать ингредиенты и испечь вкусный безглютеновый хлеб в духовке на своей кухне. Безглютеновая выпечка помогает разнообразить ваш рацион. Многие думают, что диета без глютена однообразная, но это не так. Я знаю сотни вкусных и простых рецептов без глютена, которые помогут вам соблюдать правильное питание и здоровое питание. Когда вы приготовите этот хлеб без глютена, хлеб без замеса, настоящий домашний хлеб, безглютеновую хлеб, вы поймёте, что это лучший рецепт безглютенового хлеба. Вкусный хлеб, в который вы можете добавить финики, сушеную клюкву или вишню, изюм и он превратиться в сладкую выпечку к чаю. Мне нравиться придумывать новые рецепты в без глютена и делиться ими с вами. Потому что я знаю на собственном опыте, что безглютеновая выпечка и особенно домашних безглютеновый хлеб - это вкусно и безопасно! Как приготовить хлеб, спросите вы. Легко и просто! Вам понадобиться: 2 ст л семян подсолнечника 2 ст л тыквенных семечек 1 ст л семян льна 25 гр миндаля 75 гр миндальной муки 13 гр LSA ( веганская смесь из семян и орехов, рецепт которой вы найдёте ниже в описании) 1 ст л кокосовой муки 1/2 ч л соды 3 яйца 1 ст л меда 1/2 ст л яблочного уксуса 1/4 с л соли Если хотите приготовить сладкий хлеб, добавьте в тесто финики, вяленую вишню или клюкву 2 формочки 13,5 x6,5 см Если вы печете хлеб в стандартной форме 30x10 см то берите двойной объём ингредиентов Все готово? Приступаем! 🔸Духовку разогреваем до 325 градусов по Фаренгейту или 160 по Цельсию. 🔸Насыпаем в миску семена подсолнечника и тыквы 🔸 Измельчаем ножом миндаль и высыпаем орехи к семечкам 🔸 Добавляем в миску миндальную муку, LSA meal, семена льна, кокосовую муку, соду и все перемешиваем 🔸В другой миске смешиваем яйца , мед, яблочный уксус, соль и перемешиваем 🔸вливаем жидкую смесь к местечкам и орехам и перемешиваем 🔸Формочки выстилаем пергаментом, смазываем маслом и выкладываем в них тесто 🔸Выпекаем 45-50 мин 🔸проверяем готовность деревянной палочкой 🔸Выключаем духовку, открываем и оставляем хлеб остывать а духовке 🔸храниться хлеб 3-5 дней в закрытом контейнере, в холодильнике или 3 месяца в морозилке Сыроедческая Ореховая Смесь LSA meal Я узнала про нее здесь, в Калифорнии. Ее можно добавлять в смузи, каши, йогурты, салаты, а еще в выпечку. Заменяя яйца, я всегда добавляю льняную муку в тесто, а здесь к ней добавляется мука из семечек подсолнечника и миндаля. LSA - это источник клетчатки, белка, омега-3 жирных кислот, кальция, магния, калия, фосфора, селена, меди, витаминов A, B, D и E. Чтобы приготовить смесь вам понадобиться: 450 гр семян льна 250 гр семян подсолнечника 155 гр сырого миндаля Все измельчаем в блендере и храним в закрытом контейнере в холодильнике до 3 месяцев.