Как на самом деле надо выполнять упражнения Кегеля
Записаться на прием через сайт
Я в соц. сетях:
Instagram —
Telegram —
В этом видео я расскажу вам про то, как рассчитать и подтвердить овуляцию, а главное, кому это нужно делать. Поделюсь своим мнением по поводу методов подтверждения овуляции: УЗИ, анализ на прогестерон, тесты на овуляцию.
Меня зовут Тамилла Мамедова, я гинеколог, специалист по хроническим болям, зуду, нарушению цикла. На этом канале я делюсь с вами качественной медицинской информацией и записываю лекции. Подписывайся на канал, чтобы быть в курсе новых видео.
Подписаться —
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Противопоказания к выполнению тренировок:
-острые инфекционно-воспалительные заболевания тазовых органов - воспаление придатков, матки, мочевого пузыря
-любые аномальные маточные и влагалищные кровотечения
-новообразования в брюшной полости и в малом тазу
-обострение геморроя
-состояние после операций на тазовом дне, других гинекологических операций (обсуждать индивидуально с врачом)
-при наличии пролапса 3-4 степени - консультация врача, не нужно начинать с тренировок самостоятельно!
-во время беременности - после консультации врача
Бесплатно скачать инфографику по теме:
20 views
1729
413
3 days ago 00:20:04 1
Делаю текстильную куклу на шарнирах.
3 days ago 00:11:01 1
Капков Сергей Владимирович. Легенды студии «Союзмультфильм»
3 days ago 00:20:36 1
ЭКСПЕРИМЕНТ: АПТЕЧНЫЕ ПРЕПАРАТЫ
3 days ago 00:05:40 1
Как Богородица спасает жизни. Три чудесных помощи Богородицы
3 days ago 00:15:21 1
Основы игры на барабанах №10 - Из чего состоит барабанная установка?
3 days ago 00:15:02 1
Без России - КОНЕЦ?! Шольц КЛЯНЧИТ нефть для Германии в Казахстане
3 days ago 00:00:00 1
Эффект плацебо и ноцебо. Сила наших убеждений.
3 days ago 00:01:01 1
Девушка, которая ни разу не слезая, прожила 2 года на верхушке дерева.
3 days ago 00:11:44 1
Кому и зачем нужен ответственный за БДД (специалист по обеспечению БДД)?
3 days ago 00:11:10 1
Дрова теперь не нужны! ГРЕЕТ и ОХЛАЖДАЕТ БЕСПЛАТНО.
3 days ago 00:50:32 1
Масштабы и уровни самоуправления в России. Лекция Германа Артамонова №9 // Фонд СветославЪ
3 days ago 00:21:26 1
Историк Тамара Эйдельман о Сталине, Путине, Горбачеве, Ельцине, Ленине и Брежневе
3 days ago 00:03:30 1
Решил заехать в магазин самоваров и посмотреть цены!
3 days ago 00:00:10 1
Снова какие то тренды из тт. Вот вам красивая Рерити на ночь #mlp #animation #rarity #пони #анимация
3 days ago 00:08:03 1
РОГАЛИКИ из теста, что бродит в воде!
3 days ago 01:04:25 1
«Братва» | Путинизм как он есть #10
3 days ago 00:03:31 1
Квашеная - Забытая радиоволна (LIVE версия)📻
3 days ago 00:02:24 1
5УТРА – Ромашки (prod. by Barabanov)
3 days ago 00:14:58 1
АНТИ-ГРИФЕР ШОУ #44 | ДВА ПАПКИ ОТПИ*ДИЛИ СЫНА, БОМБЯЩИЙ ГРИФЕР И ЕГО БАТЯ
3 days ago 03:48:59 1
Чрезвычайный съезд народных представителей
3 days ago 01:11:56 1
Мастер-класс цветными карандашами “Малевичъ“
3 days ago 00:55:08 1
Ответ системы, или Как убивают героев
3 days ago 00:00:48 1
АРБУЗНЫЕ ШКОРКИ больше не выкидываю #рецепт #рецепты #рек #рекомендации #еда