Что делать, если очень хочется изменить или переделать окружающих? Родных, друзей, коллег или просто окружающих вас личностей. Все просто! Необходимо начать с себя. Почему такое положение вещей и такой совет может вызвать у вас сопротивление?
Потому что переключить внимание с ошибок окружающих на свои ошибки очень и очень сложно. Человеку намного проще обвинить в своих бедах и несчастьях любого, но только не себя. Также мы поговорим о том, какую роль играет в данном случае умение принимать себя и парадоксальная теория изменений.
Больше информации тут -
Где вы можете:
- Бесплатно скачать кн
...игу для самопознания
- Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
- Приобрести готовый курс “Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения“ или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
- Приобрести готовый курс “UPни самооценку“ или записаться на ближайший набор (если хотShow more