Куда надо бить/ Грязные удары Сергей Валерьевич Рааб, МС по боксу, подробно расскажет и покажет как в советских школах бокса учили куда необходимо наносить удар для максимальной эффективности нейтрализации соперника. Все о запрещенных ударах, которые наносить не стоит. А так же подробно объяснит и даст рекомендации, во сколько лет можно заниматься боксом.
Доброго времени суток, вы на канале Сергея Рааб, спортивного тренера по боксу и единоборствам, боксёра со стажем, и я научу тебя бить в нокаут с одного удара.
Важнейшая составляющая нашей здоровой жизни– спорт. Огромное количество различных упражнений, спортивных тренировок для укрепления своего тела, ты найдешь именно у нас.
Только начал увлекаться боевыми искусствами? Ты по адресу! Для новичков я рассказываю и показываю различные техники удара, как правильно поставить удар, как научиться бить четко и быстро; веду самую настоящую онлайн школу бокса.
Если вы профессионал или тренер, то вы обязательно узнаете для себя много нового, важного и полезного для себя.
Те, кто увлекаются новостями спорта тоже могут найти у меня много интересного. Расскажу вам самые свежие новости бокса.
Кулачные бои, MMA, бои без правил, бокс, и другие виды боевого искусства, вы найдете у меня, на моем боксерском канале.
Все тем, кому не безразличен наш канал, поддержите донатом!
Сбер - 2202 2036 3073 3774
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
_______________________________________________
Наш инстаграм: shkola_boksa_raab
Наш тик ток: shkola_boksa_raab
Не пропустите наши другие уроки бокса:
Прямой, боковой
Мотивация
Подписка на канал Школа бокса Сергея Рааб
2 views
136
37
3 weeks ago 01:31:06 1
Зачем нужны профсоюзы и как защитить свои трудовые права | Григорий Бобинов
3 weeks ago 00:00:17 1
Сбросил с вертолета $1000000 над людьми
3 weeks ago 00:04:46 1
Игорь Антоновский - Лето. Андрей Григорьев-Апполонов из Иванушек стоит с пивом Сибирская корона.
3 weeks ago 00:03:32 1
Сектор Газа - Детство (cover by Частный сектор), песня Антона Морозова из Черной гитары #сектор_газа
3 weeks ago 00:07:07 1
ГРЫЖА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА. Операция на шее: как проходит, когда необходима, ее особенности.
3 weeks ago 00:25:51 1
Андрей Гайдулян - Про Сашутаню, Амкал и 2Drots / Опять не Гальцев
3 weeks ago 00:04:19 1
Ногу Свело! - “Украина“
3 weeks ago 01:59:39 1
ПРОМЕТЕЙ. Как выжить на войне. Ответы на вопросы 010.
3 weeks ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
3 weeks ago 00:00:21 1
(тг феофилова) ev4xee - Время на СВО
3 weeks ago 00:13:17 1
За ЖКХ кто требует с вас оплату, возбуждайте уголовные дела!
3 weeks ago 00:05:15 1
Кино - Сосны на морском берегу (Виктор Цой)
3 weeks ago 01:13:56 1
Как вербует ФСБ. Израилю дали, а Украине нет.
3 weeks ago 00:04:02 1
Обрезала деревья, но ветки не выкинула. Покажу, какую красоту из них смастерила
3 weeks ago 01:33:18 1
Каринэ Геворгян: гей-парады, цена России и будущее мира /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
3 weeks ago 00:35:53 1
Как защититься от отключения ресурсов правовые приемы
3 weeks ago 00:27:37 1
Мы и наши дети. Татьяна Черниговская
3 weeks ago 00:42:59 1
ИДЁТ ТРАНЗИТ МИРОВОЙ ВЛАСТИ из Лондона в Россию. Врать не позволим о Владельцах Российской Империи!
3 weeks ago 00:33:00 1
Про деньги в IT
3 weeks ago 00:03:13 1
РАЗРЫВАЮЩЕЕ ДУШУ СТИХОТВОРЕНИЕ “МЕНЯ ЛЕЧИЛ ДОНЕЦКИЙ ВРАЧ“
3 weeks ago 00:12:16 1
Вся оплата за ЖКХ идёт в США, Канаду
3 weeks ago 00:52:40 1
Одесский троллейбус - самый колоритный транспорт в Украине. Разнообразие подвижного состава.
3 weeks ago 01:41:42 1
Вячеслав Дубынин. Ревность, гормоны и секс – почему эволюция выбирает моногамию? // Лекторий ЭФКО