?Ингредиенты:
- Кабачок 1шт
- ️Творог 80 г
- ️Яйцо 1шт
- ️Овсяные отруби 5-7 ст.л
- ️Сметана, зелень, чеснок
?Приготовление:
1. Кабачок трем на крупной терке. Если много жидкости, нужно отжать и слить.
2. Смешиваем с творогом и яйцом.
3. Добавляем отруби, количество зависит от размеров кабачка. Можно вместо них использовать муку.
4. В духовку при средней температуре, около 40 минут.
5. Подаем с соусом из сметаны(йогурта), зелени и чеснока.
8,300 views
1112
406
1 month ago 00:11:28 1
5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите КАБАЧКИ
1 month ago 00:16:33 1
ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ. 4 рецепта для похудения. ПРОСТО ГОТОВЬ И ЕШЬ! Вес стабильно снижается
1 month ago 00:04:54 1
Рацион Питания для Похудения! Вкусное и Сбалансированное Меню на 1400 ккал! Ешь и Худей!
1 month ago 00:02:10 1
Нежные кабачковые запеканки для завтрака и перекуса. В 100 г -120 ккал
1 month ago 00:07:04 1
Рулет из КАБАЧКОВ / КАБАЧКОВЫЙ рулет / Вкуснятина из КАБАЧКОВ/ Потрясающе ВКУСНОЕ блюдо за недорого!
1 month ago 00:12:01 1
10 Рецептов из ФАРША! Такие Блюда из ФАРША можно готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Что приготовить из Фарша!
1 month ago 00:12:43 1
ЗАПЕКАНКИ из КАБАЧКОВ: всё смешала – и в духовку! Просто, быстро, вкусно и разнообразно
1 month ago 00:05:22 1
Это просто ИДЕАЛЬНО! Рецепт вкуснейшей запеканки из кабачков и фарша.
1 month ago 00:03:07 1
БОМБИЧЕСКАЯ ЗАКУСКА ИЗ ПЕРЦЕВ! Это пожалуй лучшее что можно из них приготовить!
1 month ago 00:14:28 1
В прошлом году всю тыкву ИЗВЕЛА на это! 15 причин полюбить ТЫКВУ! Икра из тыквы, пюре и ХИТРОСТИ
1 month ago 00:03:27 1
ВСЁ СМЕШАЛ И В ДУХОВКУ! Запеканка из Кабачков с Мясом
1 month ago 00:04:01 1
Очень вкусная, сочная Запеканка из кабачков с фаршем ☆ Простой рецепт кабачковой запеканки в духовке
1 month ago 00:03:51 1
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!
1 month ago 00:02:08 1
Запечённый дикий рис с помидорами и сыром от Камо. Вкусное ПП блюдо
1 month ago 00:03:34 1
Грибочки в картошке от простого парня. Аппетитная горячая закуска
1 month ago 00:03:21 1
Просто натрите кабачки и добавьте яйца! Так вкусно, что готовлю каждый день летом
2 months ago 00:03:54 1
Готовлю Все Лето! Запеканка из Кабачков Вкусно и Без Мяса!
2 months ago 00:10:51 1
Печенье и вкусная икра - Это первое, что я готовлю из тыквы!
2 months ago 00:03:47 1
Запеченные помидоры, фаршированные мясом и грибами от простого парня
2 months ago 00:10:49 1
Шикарный и Вкусный Рецепт из Кабачков от которого будете в восторге! Самое Вкусное Блюдо из Кабачков
2 months ago 00:12:21 1
ПОЛЕЗНАЯ Подборка Рецептов из ФАРША на Ужин и Обед! Я Знаю как ПОХУДЕТЬ Вкусно и Правильно!
2 months ago 00:02:39 1
Идея блюда НА УЖИН! Рецепт самой простой ЗАПЕКАНКИ ИЗ КАБАЧКА! Все смешал и ГОТОВО! #изкабачка #рек
2 months ago 00:12:24 1
Запеканка из кабачков для всей семьи. Удачный диетический рецепт из доступных ингредиентов
2 months ago 00:14:00 1
Вы сразу полюбите КАБАЧКИ! 6 Ленивых Рецептов из КАБАЧКОВ - Как Вкусно приготовить КАБАЧКИ