Гармоничная медитация от 28 марта

Программа: 1. Ответы на вопросы 2. Небольшая лекция об источниках энергии в теле человека - чакрах 3. Медитация под руководством опытного ведущего 4. Самостоятельная медитация 5. Отзывы, комментарии, вопросы В практической части: Шаг 1. Погружение в медитативное состояние. Шаг 2. Работа с потоком Планетарной йоги. Шаг 3. Первая чакра и процесс Заземления. Шаг 4. Вторая чакра - работа с энергией Удовольствия для правильной активации чакры. Шаг 5. Энергия Спокойствия Манипуры. Спокойствие и Покой для гармонизации на уровне энергии и сознания. Шаг 6. Прекрасная энергия Любви четвёртой чакры. Шаг 7. Техника: Когда Вселенная распускается из груди. Шаг 8. Самостоятельная работа.