Лекция: “Медитация как буддийская йога“. Часть 1

Открытая лекция ламы Пема Дудула “Медитация как буддийская йога“ (Теория и практика медитации в буддизме: основные подходы и методы освоения согласно Махамудре и Дзокчену) Часть 1. - Что такое медитация в определении Будды? - Отличия медитации от науки и светской осознанности (mindfulness). - Медитация как культивирование, взращивание благих качеств потока ума для обретения Просветления. - Шаматха и випашьяна – «два крыла» практики медитации на Пути Будды. - Разнообразие методов медитации, причины их появление. - Важность изучения наследия традиции, письменной и устной. - Последовательность практики на Пути – три высшие тренировки нравственности, сосредоточения и мудрости. - Необходимость принятия обетов трёх уровней для изучения и практики медитации. Часть 2. Часть 3.