Что будет с организмом, если употреблять каждый день куркуму. Вот что случилось через несколько дней

#куркума #куркумапольза #пользакуркума Исследования показали, что куркумин обладает антиоксидантными, нейропротекторными, противовоспалительными и антиканцерогенными свойствами. Традиционная индийская система лечения аюрведа рекомендует принимать куркуму при хронических болях и воспалениях, а западная медицина изучает специю как заживляющее и болеутоляющее средства. Куркуму используют для облегчения боли и воспалений, например при остеоартрите. Стоит иметь в виду, что куркумин плохо всасывается в кровь, его лучше есть с жирной пищей. Польза куркумы усиливается при правильном сочетании специй. Например, вещество пиперин, содержащееся в черном перце, значительно улучшает усвоение куркумина. Дорогие зрители, прошу помочь мне набрать 250 000 подписчиков до конца лета. Поэтому не забудьте подписаться на канал и нажать на колокольчик! Еще не забудьте поставить лайк! Тайм код: 00:20 Что такое куркума? 02:07 Польза куркумы 07:13 Противопоказания #куркума #куркумапольза #пользакурку