5 ноября 2022 года беседа с Бханте Метта / conversation with Bhante Metta

00:00 - О практике метты по отношению к неприятным людям / Metta to unpleasant person 1:41:52 - О разнице между путём и плодом (magga vs phala) 2:07:10 - О практике анапанасати / On anapanasati 2:41:30 - Заключительная часть / Final story