Чай, кофе, полифенолы, растительные антиоксиданты, масла. Влияние растительной пищи на кишечник.

Доктор Чаба Тот / Палеомедицина (PALEOMEDICINA) отвечает на вопрос про Чай, кофе, полифенолы, растительные антиоксиданты, масла. Влияние растительной пищи на кишечник. По наблюдениям доктора Чаба влияние чая и кофе на организм человека не безобидное. Кофе и чай снижают уровень железа и магния. Если классическая кетогенная диета оздоравливает, то добавление в диету этих напитков нежелательно. Чай и кофе вымывают необходимые минералы для человека. Кроме того, употребление чая и кофе – это повышение проницаемости кишечника. Полифенолы чая и кофе способствуют образованию “дырок“ в кишечнике. Сочетание этих напитков с едой, которая проникает через дырявый кишечник, может вызывать воспаление или аутоиммунную реакцию. Например, простое кетогенное питание плюс кофе вместе с сыром, или кофе со сливками. Все растительные полифенолы, растительные антиоксиданты, не только чай и кофе, не настолько хороши как это пропагандируется. Растительная еда не свойственный продукт питания для человека. Защитный би