Причин ухудшения кровообращения в голове множество: недосып, сидячий образ жизни, длительное сидение, чрезмерная нагрузка на глаза, сильная физическая усталость, эмоциональный стресс, мрачные мысли, перегрев, проблемы с позвоночником…
Причин много, а последствия похожие: сужение сосудов головы, распирание или боль, головная боль, скачки давления, ухудшение зрения. И опасность инсульта, независимо от возраста.
Плохое кровоснабжение мозга может быть почвой для развития старческого слабоумия и сильно ухудшает память, снижает когнитивные способности.
Для профилактики таких проблем уделите внимание самомассажу головы ежедневно на протяжении 10 дней и вы не только почувствуете расслабление и легкость сразу после массажа, но и ощутите позитивные изменения своего состояния в целом.
Давайте сделаем самомассаж вместе. Почувствуйте, как разные приемы самомассажа влияют на ваше состояние и потом вы сможете их комбинировать или использовать с учётом времени, которое вы хотите потратить на само
1 view
113
32
1 month ago 00:13:01 1
Масло в ПУПОК? Зачем ДОКТОР это делает? Результат вас удивит!
1 month ago 00:04:54 1
Умываемся и молодеем 2 в 1: правильная техника мыльного массажа!
1 month ago 00:09:48 1
Как улучшить мозговое кровообращение с помощью сухого растирания по лимфатич. линиям шейного отдела
1 month ago 00:15:14 1
Точечный массаж стоп || 24 точки традиционного акупунктурного массажа
1 month ago 00:11:27 1
Лучшие упражнения для больных колен и бедер. Артроз. Best exercises for pain knees (eng subt).
1 month ago 00:15:30 1
Что делать, чтобы иметь светлую голову? [Шишова О.И.]
1 month ago 00:09:31 1
99% ВРАЧЕЙ ЭТОГО НЕ ЗНАЮТ! Умнейший Му Юйчунь: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Для Здоровья и Долголетия
1 month ago 00:01:00 1
ВРЕД МАССАЖНОГО ПИСТОЛЕТА
1 month ago 00:13:19 1
Нажимай на 3 точки и забудешь о боли в шее, головной боли, увеличишь кровоток
1 month ago 00:06:51 1
Массируй 5 точек, избавишься от онемения рук, быстрый результат
1 month ago 00:18:43 1
Болит голова? НЕ ПЕЙ ТАБЛЕТКИ! | Лучшие упражнения ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
1 month ago 03:23:36 1
БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ И ИСЦЕЛЯЮЩИЙ САМОМАССАЖ ДЛЯ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ
1 month ago 00:07:10 1
ШУМ и Звон в ушах. Три простых упражнения в домашних условиях
1 month ago 00:27:19 1
БОЛЯТ КОЛЕНИ? НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ. ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО
1 month ago 00:06:42 1
Как помочь себе при гипертонии? [Шишова О.И.]
1 month ago 00:00:18 1
Что будет, если вы начнете заниматься СТОПАМИ 🦶 #shorts #стопы #здоровье #упражнениядлястоп
1 month ago 00:08:25 1
Самомассаж лица
1 month ago 00:06:00 1
Ходьба - (не) снижает боль в коленях. Walking is good for knee pain. (Eng subt).
1 month ago 00:25:14 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол
1 month ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
1 month ago 00:00:53 1
Как я убираю дряблость над коленями: МФР и силовые #самомассаж #мфр #роллмфр #больвмышцах #фитнес
1 month ago 00:20:13 1
5 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПОРА без таблеток НАВСЕГДА в домашних условиях
1 month ago 00:08:56 1
С чего начинать оздоровление организма при любых заболеваниях?. [Шишова О.И.]