Упражнение, после которого хочется жить#диафрагмальноедыхание#паническиеатаки#стресс
Упражнение, после которого хочется жить- это упражнение с применением диафрагмального дыхания. Оно показано для снижения высокого давления, для снятия мышечного и эмоционального напряжения, при остром и хроническом стрессе, при страхах, панических атаках, тревогах, депрессии, при выполнении лечебной гимнастики для суставов и при лечении диафрагмальной грыжи, при острой боли в спине, головной боли, нарушениях сна, синдроме беспокойных ног, многих других недомоганиях, и просто для отдыха.
Станьте спонсором канала здесь:
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал ДокторМамонтов
Запись на консультацию 7931-271-03-03
Видео на эту тему:
1. Утренняя гимнастика для тех, кому 60
2.Простое упражнение от изжоги и диафрагмальной грыжи
3. Одно простое упражнение от тревог, болезней, страхов и уныния
4. Как избавляться от психосоматики костей, суставов, мышц. Практические рекомендации.
5. Простая гимнастика для тазобедренных суставов.
6. Одно простое упражнение от давления
7. Простое упражнение для водителей за рулем.
8. Как восстановить энергетические потери.
9. Простое упражнение от стресса.
1 view
43
6
2 weeks ago 00:28:28 1
ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА И ТРЕНИРОВКИ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
2 weeks ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
2 weeks ago 00:04:15 1
Как приседания увеличивают ресурс сердца
2 weeks ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
2 weeks ago 00:14:30 1
Азиза Мустафа-Заде. Об отце Вагифе Мустафа Заде, сыне, Азербайджане и даре предвидения.
2 weeks ago 01:18:59 1
КАК (не) СТАТЬ ИДЕАЛЬНОЙ ЖЕН(щин)ОЙ // Травма ментального и физического насилия
2 weeks ago 00:10:25 1
Для души и тела. День рождения Доктора Мясникова – 2024
2 weeks ago 00:58:48 1
Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.
2 weeks ago 00:00:21 1
Это вам не западная медицина!
2 weeks ago 00:52:12 3
ШЕВЧЕНКО: Кыргызстан, родился племянник, лезгинка с Мерабом / 31 ГОД НЕ ПЬЮ ВОДУ НА ТРЕНИРОВКАХ
2 weeks ago 00:20:58 1
Упражнение для шеи от давления доктора Шионина А.А. с музыкой
2 weeks ago 00:14:55 1
«Сумбур вместо музыки» Д.Шостакович. Постановление об опере «Великая дружба» В.Мурадели.
2 weeks ago 00:11:01 1
Специальная спасительная операция Рихарда Вагнера. “Еврейство в музыке“
2 weeks ago 00:14:21 1
“Еврейский Глинка“. Михаил Гнесин. Еврейство и советская борьба с “космополитизмом“. Хренников.
2 weeks ago 00:21:10 1
Ненужный брат Гнесиных. Евреи при Сталине и после. Антисемитизм в СССР.
2 weeks ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
2 weeks ago 00:00:12 1
После пропущенного от гири😂 #бокс #тренировка #смех #юмор #прикол #кикбоксинг #удары
2 weeks ago 00:00:10 1
После этого упражнения вы будете порхать,как птичка🕊 #упражнения
2 weeks ago 00:03:46 1
Горькая правда из зоны СВО: «обнулить на штурмовой задаче». Новости Ивановской области
2 weeks ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
2 weeks ago 00:18:24 1
СНИМЕШЬ ОЧКИ НАВСЕГДА.После этого упражнения зрение становится идеально четким. Сделай и увидишь все
2 weeks ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России
2 weeks ago 00:10:55 1
Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1
2 weeks ago 00:21:40 1
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице