Свобода на сцене | Интерактивная лекция Татьяны Балакирской (короткая версия)
Все причины страха сцены и проявления на публике — исключительно в голове. Не в степени вашего профессионализма, не в умениях и навыках, не в том, что ты ещё пока не готов(а).
Все страхи — это внутренний вайб и мысли. Не более того. Например:
— то, что я скажу, будет никому не интересно
— я не вписываюсь в контекст
— всё уже сказано до меня, мне нечего добавить
— если я ошибусь, это будет позор
— есть спикеры/артисты/эксперты лучше меня, куда мне-то
— я недостаточно образован(а)
— у меня не тот голос/внешность
— то, что я хочу сказать, слишком революционно/смело/радикально, меня не поймут
— чтобы ярко проявляться, нужно быть кем-то другим, а не мной.
Всё это самообман.
На лекции разобрали самые популярные страхи сцены артистов и музыкантов:
— страх саморазочарования
— страх конкуренции
— страх чужого мнения
— страх не реализоваться
— страх потерять популярность и др.
Для того, чтобы преодолеть страх сцены, позора, ошибки и начать чувствовать себя при людях так же естественно, как наедине с собой, нужно ответить себе на один вопрос:
«Кто я и что я хочу дать миру?»
И начать честно на него отвечать.
#Пространство_света #Лекция #Свободанасцене #Выступление #Сцена