Диабет или нет? Личный дневник. День 11 (). Глюкоза 15,0. Условное голодание. Травяной сбор.

Если Вам интересны мои видео, то можно перечислить денежку на развитие канала на сбер-карту 2202 2036 0471 9221. Буду ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА за любую сумму! Даже 5 или 10 рублей дают понять, что мой канал кому-то нужен и полезен:) Диабет или нет? Личный дневник. День 11 (). Глюкоза 15,0. Условное голодание. Травяной сбор. Утром показания глюкометра натощак 12,5. Вечером в 19ч показания 15,0. Чувствовала себя не очень. Ноги ватные. Спать хочется. Весь день меня не было дома. Брала с собой сбор №17. Видимо, такого количества было недостаточно, тк после 18 часов накрыла сильная усталость и упадок сил. Приехала домой в 19ч, измерила глюкозу (15), сразу выпила сбор. И опять же убедилась, что действует шикарно! Через 20 минут я бодра, весела и полна энергии). Больше всего радуюсь, что сегодня есть периодические прояснения зрения. То появляется четкость, то опять пропадает. Иногда удавалось читать составы на продуктах😃 Питание: 12:00 Черника 100 гр 16:00 Салат (огурец помидорка авокадо 400 гр) соус в блендере (корень лопуха 70 гр, пророщенная гречка 50 гр, кинза 50 гр, можжевельник 1чл, тмин кориандр, красный острый перец, расторопша, семена укропа) Съездила в поликлинику. Узнала результаты анализов, которые сдавала 7 июля. Глюкоза 15,9. Когда сдавала 28 июня платно был показатель 17,48. Улучшения есть - это хорошо! Просмотрела данные по глюкозе за все дни. Вывод: лучше всего помогает условное голодание на настоях трав и квасе с лактобактериями. После него сахар был 6,3, а на следующий день 3,8. Потом 10,1. И вчера 12,5. Чем больше времени проходит после голодания, тем хуже становятся показатели. Завтра буду снова голодать:) Моя страничка в Telegram - Пишите, если захотите добавиться в мой телеграм-канал. Стоимость доступа на полгода - 300 руб. На канале выкладываю: все книги и видео, которые мне помогли снизить уровень глюкозы с 17,5 до нормы, гликированный гемоглобин с 14,9 до 6,0, названия травяных сборов, которые принимаю, полезные находки и все мои ошибки... Почему доступ платный? 1. Я трачу около 3-5 часов ежедневно на то, чтобы вести телеграм-канал и канал на ютуб. Было бы справедливо получать за свой труд хотя бы небольшой доход. Учитывая, что 90% информации выкладываю на ютуб совершенно без оплаты. В надежде, что кому-то будет во благо:) 2. Хочу, чтобы в телеграм-канале были исключительно те, кому это важно, а не странные товарищи, которым только бы всех подряд помоями обливать (что весьма распространено на безоплатных ресурсах). 3. У меня есть дочка, которая очень любит фрукты, ягоды и орешки. Конечно, покупаем, но не так часто, как хотелось бы. Дополнительные 300 руб = покупка полезных вкусностей для дочки. Если Вы считаете, что 300 руб - это слишком дорого, то в интернете множество безоплатных источников информации, которые могут быть Вам полезны. Никого не заставляю вступать в мой телеграм-канал. Кто захочет - добро пожаловать:) А кому-то и не надо - тоже хорошо! У каждого свой путь:)