Эффективная и быстрая разминка плечевых суставов перед приседаниями со штангой на спинечтобы избежать воспаление!

Эффективная и быстрая разминка плечевых суставов, перед приседаниями со штангой на спине, чтобы избежать воспаление или повреждение структуры сухожилия длинной головки бицепса в области плеча.