В чем польза йоги? 9 преимуществ

Блог Видеолекция по йоге на тему: в чем заключается польза от занятий йогой, что дает нам йога, в чем выражается эффект йоги. 9 областей нашей жизни, в которых проявляется действие йоги: 1. Здоровое физическое тело. 2. Здоровая психика и эмоциональное равновесие. 3. Сексуальность. 4. Избавление от вредных привычек. 5. Рост интеллектуальных способностей, успех в карьере. 6. Раскрытие творческих способностей. 7. Улучшение взаимоотношений с противоположным полом. 8. Раскрытие сверхспособностей. 9. Осознание цели и смысла жизни, духовное перерождение.