Основы правильного питания.БЖУ

В этом видео я рассказываю об основах правильного питания, о БЖУ. Даю рекомендации сколько и в каких пропорциях нужно есть. Получите мой БЕСПЛАТНЫЙ видео курс“7 шагов к вашей трансформации“ Это видео в текстовом формате: МОЯ СТРАНИЦА