Как кататься спиной вперед на лыжах? Полноценный урок по свитч(у)
Еще не знаешь почему правильно спиной, а не задом? Все очень просто: спина, таз и плечи участвуют в езде и разворотах в свитче. Хочешь научиться не только впечатляюще парковаться, но и прокачать себя в прохождении неудобных извилистых трасс, тогда тебе сюда - скорее смотри видео!
➤ Лыжи -
➤ Защита -
➤ Крепления для лыж и бордов -
➤ Термобелье -
➤ Куртки -
➤ Штаны -
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ⇩⇩⇩
➤ Instagram
➤ Facebook
Интересное в нашем блоге:
Езда на горных лыжах спиной вперед - это не только эффектная парковка, но и очень полезный скилл. Что становится возможным, если научиться кататься на горных лыжах в свиче? Помимо массы положительных эмоций можно отточить свое мастерство в прохождении узких и неудобных участков. Это также дает умение эффектно приземляться, ездить спиной вперёд и быстро парковаться.
Как научиться кататься в свиче? Перед тем как начать это дело, нужно потренироваться и выполнить некоторые упражнения.
При езде спиной вперед на лыжах нужно следить за положением ног. Катание спиной вперед предполагает умение расслабить колени. Важно научится хорошо не только прыгать в свиче, но и приземляться в том же положении.
Как кататься на лыжах спиной вперед? Стоит выбрать свободный, пологий участок трассы. Понадобятся лыжи с загнутыми концами. Важна равномерная нагрузка на лыжи, ноги нужно держать уже, и да, смотреть назад можно! Отточив это умение можно переходить к следующему.
Езда задом на лыжах - полицейский разворот. Это скользящий поворот, после освоения которого лыжник сможет кататься на любом горном склоне.
Будь уверен, езда на лыжах в задней стойке тебе по силам!
00:00 - начало
0:20 - почему полезно уметь кататься спиной вперед
0:38 - стойка в езде спиной
0:58 - избавляемся от палок
1:30 - начало движения
2:10 - поворот
3:22 - навигация
4:35 - серия поворотов
6:14 - упражнение “падающий листик”
7:37 - упражнение “полицейский разворот”
8:11 - разворот спиной вниз по склону
9:12 - СТАВЬТЕ ЛАЙК :)
ВАМ ПОНРАВИТСЯ ⇩⇩⇩
➤ - УПРАЖНЕНИЯ В ЗАЛЕ ДЛЯ ПРОГРЕССА НА СКЛОНЕ
➤ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К СЕЗОНУ
➤ - КАК ОДЕВАТЬСЯ НА СКЛОН
#keeperstore #лыжи #свитч
1 view
292
77
9 months ago 00:01:29 1
Как сломать кота😅
9 months ago 00:04:29 1
Dенис Клявер — Когда ты станешь большим (Премьера клипа, 2018)
9 months ago 00:27:22 1
Ремонт квартиры в центре Ростова-на-Дону своими руками. Выпуск 3 / Арстайл /
9 months ago 00:48:20 474
Ria Sunn - RIA SUNN Anal Gaping DP Threesome
9 months ago 00:30:03 535
Cassie Del Isla - Turning Up The Heat
9 months ago 00:05:52 1
Бездомная кошка пришла рожать в дорогую ветклинику, и сутками дежурила на пороге
9 months ago 00:49:58 450
Krystal Sparks & Kalani Luana - Whatever Brings Us Closer
9 months ago 00:33:41 715
Sybil Stallone - My Stepmoms Private Porn Pics
9 months ago 00:33:30 774
Mina Luxx - Black Massive Cocks 13
9 months ago 00:35:21 997
🖤Горячая мачеха с большими сиськами устроила оргию со своей падчерицей подростком MILANA MILKA
9 months ago 00:01:38 5
Без кота и жизнь не та!)) Какие же они прикольные!
9 months ago 00:11:54 922
🖤Мама моего лучшего друга позволила мне разделить с ней постель - Дана ДеАрмонд Dana DeArmond ИНЦЕСТ INCESTO МАМКА МАЧЕХА
9 months ago 00:00:20 3
Как я потерял кота😀.
9 months ago 00:10:32 1K
Колумбийская красотка с БОЛЬШОЙ задницей занимается анальным сексом! Kristel jack жесткий секс подростки стрим вебкам
9 months ago 00:06:15 1
Александра СТЕПАНОВА / Иван БУКИН, Произвольный Танец, Контрольные Прокаты по фигурному катанию 2023
9 months ago 00:15:45 1.1K
🖤Милашка дрочит ногами член парня и трахается с ним! ANNA RALPS АННА РАЛЬФС пирсинг куни кончил в рот красивая попка ВЕБКАМ
9 months ago 02:08:52 1
Чё Происходит #187 | BadComedian против РКН, Армения потеряла Карабах, ракетная атака на Крым
9 months ago 00:20:52 1.3K
🖤Сексуальная горничная разбивает мою вазу и отплачивает мне сексом HD BROOKE TILLI БОЛЬШОЙ ЧЛЕН БРЮНЕТКИ КОНЧАЮТ КРАСОТКИ
9 months ago 00:04:16 1
Молодость (клип под песню гр. Рождество)
9 months ago 00:31:11 2K
🖤Будь моей шлюхой или ты уволена! KATE KOSS КЭЙТ КОСС СОЧНАЯ БОЛЬШАЯ ГРУДЬ ГРУБЫЙ СЕКС ЖЕСТКИЙ Красотки минет ПОПА Шлюшка
9 months ago 00:01:42 114
Тигрица зовёт тигрят...
9 months ago 00:52:16 1
Шерегеш. Обзор всех трасс. Как добраться? Где жить? - Алексей Соболев
9 months ago 00:15:44 1
Бюджетный Набор Геймера ARDOR GAMING с DNS. Лучшие девайсы от АРДОР, клавиатура, мышка, монитор
9 months ago 00:44:56 1
Заруба на 100000 рублей. Серега АУЕшник против ПАЦАНОВ. НИВА vs Jeep CHEROKKE