КРАСИВЫЙ ЖИВОТИК ПОСЛЕ РОДОВ!

🤷‍♀Почему он стал обвисшим? Что следует сделать? Время идёт, а он не “уходит“. ✔Причины разные: - растянутые мышцы; - диастаз; - смещение органов; - набор веса за беременность. 🔸Как себя правильно вести? Сколько нужно времени на “само пройдёт“? Что следует сделать сразу после родов? Что делает, если запустила? Все ответы даст Елена Шмакова, семидетная мама, много лет помогающая таким, как ты, восстановить здоровье и красоту после родов.