Забота о себе. Как сохранить ментальное здоровье в условиях стресса

Вместе с экспертом — психологом сети клиник МЕДСИ Лидией Жгун — поговорили о том, как наладить душевное равновесие в условиях стресса 💆‍♀ Делимся с вами записью эфира. А вы поделитесь своими впечатлениями после просмотра, чтобы мы могли создавать для вас самый актуальный контент — Всем участникам опроса мы вышлем код на бесплатную срочную онлайн-консультацию терапевта или педиатра МЕДСИ в приложении SmartMed до конца марта 🎁