Nar Nasıl Kesilir ve Yenir Faydaları Nelerdir?

Nar Allah’ın yarattığı en mucizevi bitkilerden meyvelerden biridir. Kuran’ı Kerim’de ismi geçen 7 meyveden biri olan nar, içerisinde bulundurduğu vitamin mineral ve antioksidanlar sayesinde vücudumuzun en büyük yardımcısı olmaya adaydır. Vücudumuzda ortaya çıkabilecek bir çok rahatsızlığa karşı koruyucu kalkan niteliğindedir. Nar kabuğu ile çekirdeği ile ve danesi ile bir şifa kaynağıdır. Neden mi nar tüketmeliyiz? İşte bir kaç sebep: -- Kansere karşı koruyucu etkisi vardır. Özellikle göğüs ve prostat kanserine karşı etkilidir. -- Nar büyük bir aktioksidan deposudur. Bir bardak nar suyu neredeyse 10 bardak yeşil çaya eşdeğerdir. -- Damar sertliğine karşı güçlü bir etkisi olan nar, damar tıkanıkl