Как найти вдохновение? Правда ли, что продуктивность лучше бездействия? Как подружиться — или хотя бы договориться — с внутренним критиком?
На лекции сервиса «Ясно» в Британской высшей школе дизайна поговорили о том, почему мы не чувствуем вдохновения — и как работать и творить, если на душе плохо.
Спикеры:
Катя Артеменко — гештальт-терапевт, ведущая ютуб-шоу «Теперь ясно»
Ольга Чекункова — психоаналитик, старший преподаватель и супервизор магистерских программ по психоанализу в НИУ ВШЭ
Смотреть выпуск «Теперь ясно», где Катя Артеменко и стендап-комик Денис Чужой обсуждают проблемы в отношениях:
Сервис Ясно. Найти психолога онлайн и записаться на консультацию. Скидка 20% на первую сессию по промокоду YOUTUBE:
О чем лекция:
00:00 Что такое вдохновение? Отвечают Габриэль Гарсиа Маркес, Пабло Пикассо и участники лекции
14:26 Как приходит вдохновение? Про игры, сновидения и Менделеева
19:05 Почему вдохновению нужно учиться у детей?
22:22 Может ли вдохновение прийти из грусти, отчаяния и тревоги?
27:13 «Для начала можно творить из злости». Про триггеры, дискомфорт и потерянный рай
32:00 Может ли творчество излечить травму?
36:30 Как найти вдохновение в мире, который рушится?
41:14 Про маниакальность, эйфорию и депрессию
47:32 Продуктивность лучше бездействия?
51:21 Как найти вдохновение в сериалах, играх, книгах, музыке?
55:18 Почему важно отказаться от «идеального» результата?
58:04 Как подружиться с внутренним критиком?
1:05:15 Какие стереотипы о творчестве мешают нам работать?
1:06:35 Как найти баланс?
1:08:11 И снова про внутреннего критика
1:10:43 Стихи Бальмонта и «достаточно хороший тренер»
1:15:42 Что такое интуиция?
1:16:42 Можно ли испытывать вдохновение постоянно?
1:20:15 Как не бояться быть собой?
1 view
188
75
4 weeks ago 00:01:11 1
Интернет деньги текст 🔴 Заработок с первого дня 🔥
4 weeks ago 00:48:52 1
Разговоры с погружением о том что интересует.#телепат #Юлия_Смирнова и #телепат_Татьяна #регресс #автономия #Екатерина_Малинина
4 weeks ago 00:01:37 1
🔔 ПРЕПАРАТЫ ОТ ГЛИСТОВ ДЕТЯМ 💯 НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ГЛИСТОВ ⛔
4 weeks ago 00:09:55 13
Синие фонари
4 weeks ago 00:10:35 1
Есть ли у ПАРТНЕРА другие отношения? Таро расклад. Онлайн гадание.
4 weeks ago 00:05:26 10
Семейный адвокат Ирина Гриценко: заключение брачного договора.
4 weeks ago 01:16:13 2
[Яна Павлидис] Осторожно, еда! Как питание может ускорять и замедлять старение. Марина Розенштейн
4 weeks ago 00:31:38 43
❗КАК У НЕГО ДЕЛА СЕЙЧАС🤷♂️🏡💥 таро расклад ♥️ онлайн гадание
4 weeks ago 00:01:56 1
🤘 УЧИМ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК PDF ⚫ КАК УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ОНЛАЙН ⭐
4 weeks ago 00:01:03 1
Хочу зарабатывать через интернет
4 weeks ago 00:18:23 1
[ТЫ ВИДЕОГРАФ] ЗАЧЕМ ВАМ 10 bit 4:2:2 и S-log??????
4 weeks ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
4 weeks ago 00:07:58 4
Остановить принудительную вакцинацию и QR-сегрегацию! Новороссийск обратился к Путину
4 weeks ago 00:04:51 1
Изначальная колода Таро
4 weeks ago 00:01:22 1
✨ Можно ли заработать играя 🔥 Как без разводов помыть окна ✔
4 weeks ago 00:36:01 112
❗200% Правды о Вашей Судьбе... Вы даже не Догадываетесь... 🍁♠️🧡 расклад таро ✤ знаки судьбы
4 weeks ago 00:27:31 1
[Национальное телевидение Чувашии] Çапла пултăр! Выпуск
4 weeks ago 00:01:11 1
🏁 ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ПРОСМОТР РЕКЛАМЫ 👍 ЛЕГКИЙ ИНТЕРНЕТ ЗАРАБОТОК 🤘
4 weeks ago 00:24:07 35
Выращиваю лимоны зимой! Огромная теплица с лимонами! Готов ли я к зиме? Переживут ли лимоны холода?
4 weeks ago 01:12:43 1
Видео Юрий Шевчук: «Родина, вернись домой» // «Скажи Гордеевой» |
4 weeks ago 00:04:11 28
Быстрые результаты или устойчивые изменения?
4 weeks ago 01:40:58 1.2K
Агент без прикрытия (2023)
4 weeks ago 02:14:59 1
[LATECAST] 130 МИНУТ БАЗЫ с Глебом Карповым. Про отношения, цели, мужское физическое и ментальное здоровье