Пранаяма для здоровья. Практику ведет йогиня Елена Горошко

Практика Пранаямы - это увеличение энергии человека, успокоение ума и пробуждение осознанности. В видео выполняем эффективный комплекс Пранаямы для набора энергии. Вы сами почувствуете как усталость уйдёт, придёт спокойствие. И как вы с каждым вдохом будете наполняться энергией. Практикуйте во Благо! Будьте здоровы и счастливы! Анонсы новых мероприятий: Наша группа в контакте #йога #йогадляначинающих #медитация #медитациядляначинающих #зож #здоровье #красота #медитация