При выполнении комплекса ЛФК в работу включаются мышцы грудной клетки, связки, улучшается питание и кровоснабжение суставов.
Данный комплекс лечебной физкультуры – это эффективный метод восстановления дыхания после перенесенных вирусных заболеваний.
Различные упражнения уменьшают симптомы, улучшают общее самочувствие, возвращают силы и бодрость.
При регулярном выполнении комплекса значительно сокращается период восстановления, снижается риск осложнения. ЛФК «работает» в нескольких направлениях одновременно:
- восстанавливает здоровое кровоснабжение в легочном круге;
- улучшает работу всей дыхательной системы;
- ускоренно выводит токсины, метаболиты, запускает обновление тканей легких;
- уменьшает отеки, скопление воспалительной жидкости и мокроты;
- постепенно восстанавливает физиологический объем легких.
При выполнении комплекса ЛФК в работу включаются мышцы грудной клетки, связки, улучшается питание и кровоснабжение суставов.
672 views
691
194
3 weeks ago 00:07:04 1
Что такое виньяса? | @sergeycheryoga
1 month ago 00:06:20 1
Подлянка от Microsoft Windows 11
2 months ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
2 months ago 00:02:04 5
#Герой_союза_ Лидия Литвяк🌹
2 months ago 00:13:59 1
Дом Ритвельда для Трюс Шредер в Утрехте / Нидерланды
2 months ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
2 months ago 01:59:33 7
Стреляем с мастером спорта Павлом Афанасьевым
3 months ago 00:27:54 3
۩⛔ФАТАЛЬНАЯ ОШИБКА ТЕПЛОГО ПОЛА |Вред теплого пола | Полы в ЧАСТНОМ ДОМЕ |Демонтаж теплого пола۩
3 months ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
3 months ago 00:04:43 2
Предупрежден- значит вооружен. Они готовят массовые эвакуации и захоронения с зимы 2025 г.
3 months ago 00:21:27 1
ОХОТА НА ЛОСЯ С ЛАЙКАМИ / ГОТОВИМ ЛОСЯ НА СКОВОРОДЕ / ВЫВОЗКА МЯСА НА МОТОСОБАКЕ #ARTELV
3 months ago 00:00:00 1
НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz
3 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
3 months ago 00:02:54 5
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
3 months ago 00:11:11 1
Исполнение желания за 7 дней – проверено!
3 months ago 00:25:46 1
ВЕТО на УВЕДОМЛЕНИЯ через КИНО, сми, оферты. ПОСТИМСЯ 3 ДНЯ!!!
3 months ago 01:17:38 1
Зачем знать свои прошлые жизни? Выпуск 19. Школа Долгой Жизни Михаила Советова.
3 months ago 00:18:46 1
Опыт иcпользавния CMF by Nothing Watch Pro 2.
3 months ago 00:02:36 1
чистка пк от гта самп по сети с кентами!
3 months ago 00:08:24 3
Главный СЕКРЕТ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ! Используйте ЭТИ правила и ваши желания сбудутся
3 months ago 00:00:00 1
ШЕСТЬ ХРОМОСОМ САМПА || GTA SAMP Mordor RP
3 months ago 00:24:43 1
РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.
3 months ago 00:02:57 9
Дом, там, где. Семейный проект о присутствии. ММСИ