ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА ЕСЛИ НЕТ ВРЕМЕНИ🔥
ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА ЕСЛИ НЕТ ВРЕМЕНИ🔥
⠀
Все упражнения делаем три круга!
⠀
Круг:
скалолаз «бегом» 20 сек
супермен 20 раз
подъем корпуса 20 раз
подтягивание коленей к груди 20 раз
3 months ago 00:13:09 1
3 months ago 00:10:36 1
3 months ago 00:46:47 1
3 months ago 00:05:31 1
3 months ago 00:06:13 1
3 months ago 00:10:14 1
3 months ago 01:06:09 1
3 months ago 00:07:36 1
![КАК ТРЕНИРОВАТЬ СТРЕЛЬБУ в Hunt: Showdown!? [ГАЙД] @vargatv](https://sun9-65.userapi.com/STiJvaUR9RtUDMJe08Dxpdoe7vA9_b3TaBJOzQ/WTMwJHYhUgM.jpg)
3 months ago 00:10:54 1
3 months ago 00:26:45 1
3 months ago 00:09:17 1
3 months ago 00:35:14 1
3 months ago 00:12:39 1
3 months ago 00:05:05 1
3 months ago 00:11:10 3
3 months ago 00:10:46 1
3 months ago 00:10:16 1
3 months ago 00:10:30 2
3 months ago 00:08:23 1
3 months ago 00:05:28 1
3 months ago 00:11:25 1
3 months ago 00:01:55 1
3 months ago 00:09:04 1
3 months ago 00:03:02 1
