Какие продукты вызывают прыщи? / Вредные продукты для кишечника
🎁Скачивайте чек-лист из видео: “7 привычек в питании, которые вредят здоровью (их совершают даже те, кто сидит на ПП)” Ваш первый и легкий шаг к здоровому и комфортному пищеварению через правильное пищевое поведение -
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья
А ещё 🌟 в МСК🌟
Мастер-класс Ксении Черной: “Как вывести в ремиссию заболевания и предотвратить их в развитие?“
👉Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс по ссылке:
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨
Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье»
Ссылка на видео из ролика:
▶ Что такое глютен и где он содержится? Вреден ли глютен для здоровья? Нутрициолог Ксения Чёрная
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Акне, экземы и дерматиты отражают то, что происходит с нами внутри.
Сегодня мы поговорим про вредные продукты для кишечника, от которых вам следует отказаться как можно скорее.
Когда мы едим что попало, то прежде всего подвергаем риску свой кишечник. Этот орган не зря называют вторым сердцем человека: именно он отвечает за расщепление и всасывание питательных веществ, а действием микроорганизмов, обитающих практически во всех его отделах, обусловлен наш иммунитет. Какая еда, является самой вредной для нашего кишечника и почему, узнайте в этом выпуске.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 - Сегодня в видео
0:33 - Топ - 5 вредных продуктов для кишечника
3:41 - 1. Алкоголь
4:20 - Вопрос из зала
5:43 - 2. Сахар и сахарозаменители
8:38 - 3. Рафинированные углеводы
10:05 - 4. Глютен
11:12 - 5. Молоко
12:46 - Вопрос из зала
14:06 - Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“:
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Смотрите другие видео канала Ксении Черной:
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“
2 views
780
188
3 days ago 00:35:11 4
Как работать с СРА-блогерами в 2025? Тренды, ловушки и секреты успеха
5 days ago 00:04:15 2
ПРОСТО и БЫСТРО! Без ДРОЖЖЕЙ! ТВОРОЖНЫЕ КУЛИЧИ Как Пух! Рецепты КУЛИЧА ПАСХА 2025 Пасхальная Выпечка
5 days ago 00:01:29 1
Коктейли Energy Diet HD от NL International
7 days ago 00:06:48 1
ОШИБКА, КОТОРАЯ УМЕНЬШАЕТ УРОЖАЙ! Капля этого порошка всё исправит! Чудо-порошок из мусорного ведра.
2 weeks ago 00:19:40 1
Галина Викторовна Кузнецова рассказывает о Комплексе средств для улучшения состояния волос
2 weeks ago 00:17:09 1
РАЗДАЛ МИЛЛИОН РУБЛЕЙ БАБУШКАМ 2 ЧАСТЬ
2 weeks ago 00:07:10 1
Большая путаница с витамином Е. Витамин Е: польза или вред?👀
2 weeks ago 00:09:08 2
Рецепт приготовления клетчатки
2 weeks ago 00:55:35 4
Вагинокоммунизм (фильм, 2025) | рус, eng
2 weeks ago 01:15:57 1
В ШОКЕ ОТ ИСТОРИЙ РУССКИХ В ДУБАЕ | Наши в Эмиратах | Выпуск 01
2 weeks ago 00:00:43 1
Всего 4 ингредиента! Вкуснющий Салат “Моя Леди“ Готовится Быстро,съедается моментально!
3 weeks ago 00:01:08 1
Всего ТРИ ингредиента,а готовится ПЯТЬ минут! САЛАТ “ШУСТРИК“ ШОК как Просто и Вкусно!
3 weeks ago 00:02:22 1
“ЛАЗАНЬЯ“ Супер рецепт! ГОТОВИМ ПРОСТО И ОЧЕНЬ ВКУСНО
3 weeks ago 00:27:42 2
Почему Трамп НЕ остановит войны? Вся правда!
3 weeks ago 00:10:53 1
Сыродавленное масло из РЫЖИКА! Показываем процесс холодного отжима.
3 weeks ago 00:15:39 1
Лучшее, густое вишневое варенье. Вкуснейшее варенье из вишни без косточек.
3 weeks ago 00:17:30 1
Самая лучшая форма мандулы + бонус (станок для вязания поводков и каркасов)
3 weeks ago 00:07:59 1
Варю Варенье (Джем) За ТРИ МИНУТЫ
3 weeks ago 00:17:07 1
Как создать AI помощника в ChatGPT для маркетинга и рекламы? Теперь он делает всю работу за меня!
3 weeks ago 00:09:17 5
Продукт №1, лишающий нас витаминов (и это НЕ сахар)😲
4 weeks ago 00:07:16 1
Старый флеболог: Смотрите, как я легко чищу сосуды от бляшек и тромбов!
4 weeks ago 00:05:07 3
Тетя держала в Секрете РЕЦЕПТ этого МЯСА! Его подавали в элитных ресторанах СССР. МЯСО По-Кремлёвски
4 weeks ago 01:14:56 1
СТИВ ДЖОБС: Гений или американский психопат? / Истории кумиров @MINAEVLIVE
4 weeks ago 00:11:13 8
Как питаться, чтобы сохранить здоровье и молодость