Как избавиться от любовной зависимости?

Как избавиться от любовной зависимости? Есть всего три варианта и каждый из них не простой, на то она и зависимость. Вариант первый – через боль. Я это называю “вперед ногами”. Обычно это случается, когда партнер разрывает отношения с зависимым. Тогда боль, которую испытывает оставленный не представить и не описать словами! Сильнейшее психическое напряжение провоцирует стрессы, депрессию, психосоматические проблемы. Увы, далеко не каждому удается с этим справиться без серьезного ущерба здоровью. Самый опасный вариант. Вариант второй – через другую зависимость. В лучшем случае через новую любовную связь, кстати, часто еще находясь в отношениях, в худшем - через зависимость от лекарственных препаратов, алкоголя или запрещенных веществ. Самый частый и бесполезный вариант. Ну и третий вариант – через терапию. Через проработку своих проблем и травм. Вариант хорош тем, что не только помогает зависимому качественно изменить существующие отношения или пережить их разрыв, но и позволяет ему скорректировать свои установки, потребности, ожидания, модель поведения в новых отношениях, избавить их от ноющей боли любовной зависимости. #андрейайсберг #психологияотношений #любовь #зависимость #избавитьсяотзависимости #терапия #проработка #разрывотношений #здоровыеотношения