Как трансформировать хандру в ресурсное состояние за 4 шага | процессуальная практика

В этом видео я расскажу, как можно творчески и необычно преобразить свое неудовлетворительное внутреннее состояние в свой ресурс, для этого вам понадобится около 10 минут времени и пространство, в котором вам никто не будет мешать, начинаем! Тайм-коды: 00:00 про «затягивающие» состояния, которые мешают быть продуктивным 02:20 1-й шаг к практики трансформации, выбираем чувство 03:45 2-й шаг, проживание 05:44 3–й шаг, вопрос 06:41 пример работы с практикой 08:12 4-й шаг, расшифровка послания и интеграция 10:06 обратная связь Информация о центре и наших мероприятиях: Больше в группе в ВК: Я в ВК: Портал медитаций: Мой Телеграм канал: Я ВСЕГДА ГОТОВА К РАБОТЕ С ВАМИ! #ресурсноесостояние #внутреннеесостяние #трансформация #уныние #усталость #практика #процессуальнаятерапия #процесс #вдохновени