О курсе “ЗДОРОВАЯ СПИНА ДОМА“ Кристины Росс

В этом видео я расскажу немного о себе и своем 20-ти летнем опыте в йоге, что будет в данном курсе, как его проходить и что понадобиться для эффективного результата и выполнения занятий дома 🧘🏻 🧘🏻‍♀️ 🧘🏼‍♂️ *** 🔵 В общем этот курс для того, чтобы вы сэкономили время и деньги на походы к врачам и чтобы знали границы и возможности своего тела, не травмировав его, а укрепляя Курс для: ⚪️ здоровья суставов и коленей ⚪️ осанки и спины ⚪️ улучшения работы внутренних органов/пищеварения ⚪️ нервной системы и крепкого сна ⚪️ будете компетентными в правильности выполнения поз 🔥Для этого нужно будет всего лишь 2 часа в неделю вашего времени