КБЖУ на 1 шт.: 330/22/11/35
Выход ~ 2 шт.
⠀
Ингредиенты:
- Творог 2% 180 гр.
- Яйцо С2 1 шт.
- Рисовая мука 80 гр.
- Разрыхлитель 1/2 ч.л.
- Соль щепотка
В начинку:
- Творожный сыр 20 гр.
- Руккола
- Ветчина 30 гр.
- Яйцо С2 2 шт.
⠀
Приготовление:
1. Смешиваем все ингредиенты для теста и делим на 2 части. Кладем на сухую сковороду, придаём форму круга и внутри ложкой делаем выемку.
2. Обжариваем на среднем огне, под крышкой, минут 5. Переворачиваем и жарим еще 3-4 минуты. Остужаем. Разрезаем на 2 части.
3. Далее кладем начинку: смазываем творожным сыром, кладем ломтик ветчины, рукколу, жареное яйцо без масла. Наливаем кофе. Приятного аппетита 😋
305 views
9
0
6 months ago 00:19:47 1
🍁🍄 ОСЕННИЙ ДЕКОР с ФИКС ПРАЙС, ИДЕЯ ЗАВТРАКА 🥯🍳 ТАРТ ТАТЕН с яблоками 🥧🍎
6 months ago 00:08:56 1
Рогалики на творожном тесте / Bagels on cottage cheese dough
6 months ago 00:09:33 1
Творожные пончики-бублики супер пышные,получатся у всех!Cottage cheese donuts-bagels super lush!