АЛЕКСАНДРА ВОСКРЕСЕНСКАЯ: ПРО ДЗЕН, ТРИАТЛОН, ЮТЬЮБ И КОУЧИНГ
Мы поговорили с Александрой Воскресенской еще в марте, как только она прилетела из Испании, чтобы пробежать свой второй трейл, но уже в Дагестане. Выпускаем мы это интервью, когда Саша снова возвращается из Испании, на старт ли?
Александра Воскресенская, она же Always Sunday, блогерка, триатлетка, а также ведущая собственного ютьюб-канала “Iron Дзен“ и теперь еще сертифицированный коуч. В отличие от большинства спортсменов-любителей Саша выбирает не время и медали, а собственное удовольствие. И так не только в спорте. Именно о принципах жизни Александры Воскресенской мы и поговорили: как находить баланс и его соблюдать, как не гнаться за результатами, а получать удовольствие, как слышать и слушать себя, не обращать внимания на то, кто и что говорит, а так же почему режим и дисциплина сильно упрощают жизнь, а не усложняют, как многие думают.
Что читает Саша,а что слушает, как выбирает гостей для канала, что есть и когда, сколько времени она тратит на сон и почему всевозможные гаджеты для спорта и здоровья - мастхэв, чтобы лучше себя познать.
Хотим поблагодарить наших друзей из студии за то, что сделали этот выпуск возможным, предоставив нам свою студию для записи.
«Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата.
Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине
SPORTFERMA:
Специальный промокод для наших зрителей YOU23 - 17% при заказе на нашем сайте.
8 views
1748
553
3 months ago 00:02:57 1
GAYAZOV$ BROTHER$ - Увезите меня на Дип-хаус | Official Video
3 months ago 01:33:09 1
Коллективизация / Александр Никулин, Кирилл Александров / Науки о человеке
3 months ago 00:51:26 1
Рок-мюзикл “Мёртвая Царевна“ | Концертная версия
3 months ago 00:09:09 1
Святейший Патриарх Кирилл явил обретенную чудотворную Казанскую икону Божией Матери
3 months ago 01:02:38 1
Забытая мелодия для флейты. Серия 2 (драма, реж. Эльдар Рязанов, 1987 г.)
3 months ago 00:03:34 1
«ВЕРА ВЕЧНА» – МУЖСКОЙ ХОР «РУССКИЙ ФОРМАТ» & АРХИДИАКОН КОНСТАНТИН БАРГАН & АРТЕМ ВАСИЛЕВИЧ
3 months ago 01:37:14 5
АЛЕКСАНДРА ВОСКРЕСЕНСКАЯ: ПРО ДЗЕН, ТРИАТЛОН, ЮТЬЮБ И КОУЧИНГ
3 months ago 01:11:31 1
Почему не снесли церковь? // Самый СТАРЫЙ район Томска
3 months ago 01:59:46 1
Сергей Прокофьев. Повесть о Ромео и Джульетте (1991)
3 months ago 00:15:32 1
Оба-на! Выпуск № 5
3 months ago 01:03:52 1
Забытая мелодия для флейты. Серия 1 (драма, реж. Эльдар Рязанов, 1987 г.)
3 months ago 03:20:40 1
ЗАКЛЮЧЁННЫЙ СОВЕРШАЕТ ПОБЕГ, ЧТОБЫ УВИДЕТЬ СВОЮ ЖЕНЩИНУ В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ! Всё сначала. Мелодрама
3 months ago 00:09:33 1
Вы серьёзно? Штукатур-МАЛЯР стал судьей по каратэ?
3 months ago 00:06:23 1
Александр Пушкин. Интересные Факты и Истории из Жизни Пушкина
3 months ago 00:28:19 1
Александр Пушкин Фильм о жизни и творчестве величайшего русского поэта (1979)
3 months ago 01:44:21 1
Фэнтези мюзикл Вий Viy theater fantasy musical театр Дарья Бурлюкало Заусалин medieval witch story
3 months ago 00:05:56 1
А.ПУШКИН “ПИКОВАЯ ДАМА“ | Оживший труп и призрак графини | БИБЛИОТЕКА МИСТИКИ
3 months ago 03:15:19 1
НОВЫЙ МЕНТОВСКИЙ ДЕТЕКТИВ! - Борщи - 1-4 серии / Русские детективы новинки
3 months ago 01:29:06 1
Чемпионат России Дискус 2024
3 months ago 00:04:36 1
Премьера 2024 ,,Воздастся ! “ Валентина Собанцева засл.арт.России
3 months ago 00:04:03 1
ЕГОР ТРОФИМОВ - “Весенний дождь“ (Official Video, single, 2024 г.)
3 months ago 01:14:51 1
Финист — Ясный сокол (1975) [HD]
3 months ago 00:05:43 1
ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ, ДУШЕВНОЕ И СВЕТЛОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ “БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, ГОСПОДЬ“ КИРИЛЛОВ ИГОРЬ ЮРЬЕВИЧ
3 months ago 00:14:13 1
Слово Святейшего Патриарха Кирилла в Неделю 4-ю по Пасхе в главном храме Вооруженных сил России.