Твой ЖИВОТ Достоин Быть ПЛОСКИМ. Любишь Полежать? Сделай Это ТАКИМ СПОСОБОМ. Завтра Увидишь ПУПОК
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
💯 Активнее веду канал Дзена - приглашаю! Здесь видео, посты, статьи, подборки
#hiit #core #abs #милена_moclub #милена_moclub
❤️ Эта тренировка в полном варианте
🙏 На канале вас ждут множество уроков по телу, питанию микробиома и ментальной прокачке здорового мышления. Подписывайтесь, не раздумывая
🌈 МНОГО БОЛЬШЕ для безупречных тел и стратегического подхода к ЗОЖ ждет вас в тренингах, курсах и клубе - путь тренинга здесь
💪 Для подписчиков я создала и продолжаю регулярно заполнять фитнес подборки
НАЧИНАЮЩИМ:
⏩ “Домашние тренировки рулят“
⏩ Разбор и обучение правильного выполнения упражнений для начинающих
⏩ 10 дней вызова весу, возрасту и привычкам с мамой накануне 75-летнего юбилея
⏩ Для плоского живота и тонкой талии
⏩ Дзен-марафон от лени и стресса “Тренировки тела и эмоций“
⏩ Талия, как корсет, здоровая спина и симметричные плечи
БОЛЕЕ ПРОДВИНУТЫМ:
⏩ 21 принцип тренировок на результат
⏩ MOClub 2023
⏩ Тренировки мая в MOClub
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
👙 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Сделайте запрос на консультацию без оплаты голосом
😃 Хотите ЗОЖить в лучшем клубе с холистическим подходом к Телу=Жизни: ощелачивающее питание микробиома, тренировки не только тела, но и эмоций, проработка внутренних конфликтов, деструктивных программ и ограничений на вебинарах. Мощная программа на 1 год включает 200 видео?
👋 Приглашаю вас на тренировки тела и эмоций в MOClub
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию.
💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
14 views
560
141
2 hours ago 00:02:04 1
Программа тренировок для мужчин дома с гантелями 💡 Фитнес упражнения для мужчин
2 hours ago 00:02:04 1
💣 ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ГРУДЬ 🔴 ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ❌
4 hours ago 00:02:04 1
🔥 Программа тренировок дома с гантелями и штангой для мужчин ❌ Упражнения для прокачки всего тела
4 hours ago 00:02:04 1
⛔ Тренировки в домашних условиях для мужчин на неделю
5 hours ago 00:15:40 1
Что если твой желудок — смертельный лабиринт?
6 hours ago 00:02:04 1
❌ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 💣 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ ДОМА 🤘
8 hours ago 00:02:04 1
Мужская тренировка ❗ Тренировки для сжигания жира дома для мужчин 👍
9 hours ago 00:18:21 284
Как убрать живот? Йога для пресса и плоского живота
10 hours ago 00:02:04 2
🔵 Домашняя тренировка для мужчин без опыта ❕ Комплекс упражнений в домашних условиях для мужчин 65
12 hours ago 00:07:58 1.1K
Православный календарь; Вторник 3 декабря 2024 / 20 ноября 2024
16 hours ago 00:04:41 228
[К ТВОЕЙ ДУШЕ] ВЕЛИКАЯ ЕКТЕНИЯ (песнопение) с текстом в описании
18 hours ago 00:02:04 9
👌 ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН ⛔ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ
1 day ago 00:33:42 2.7K
Покаянная молитва преподобного Ефрема Сирина
2 days ago 00:02:04 7
Фитнес упражнения дома для начинающих ⚡ Домашние упражнения для пожилых людей
2 days ago 00:56:38 391
[TGYM - кращий фітнес канал] УБЕЙ ЖИР 3 Тренировки Для Похудения ДОМА
2 days ago 00:02:04 9
КУРС ТРЕНИРОВОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ ⚪ КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУ
2 days ago 00:02:04 1
😎 Упражнения на торс дома
2 days ago 00:02:04 14
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН НА МАССУ 💯 ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДОМА ДЕНЬ 1
2 days ago 00:02:04 2
Лучшие упражнения дома для мужчин ⚪ Тренировки дома для мужчин приложение ✔
2 days ago 00:02:04 1
КАК ДЕЛАТЬ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ✔ ФИТНЕС УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН 🎯
3 days ago 00:02:04 13
🔔 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ЧТОБЫ УБРАТЬ ЖИВОТ 💣 КОМПЛЕКС ТРЕНИРОВОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН ☑
3 days ago 00:02:04 7
ДОМАШНЯЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН 🚫 ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА
3 days ago 00:02:04 45
ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН С РЕЗИНКОЙ 👌 ФИТНЕС ДОМА КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ❕
3 days ago 00:02:04 19
⚫ Упражнения с гантелями в домашних условиях 6 надежных способов