ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА СТАНОВОЙ ТЯГИ - ГАЙД/ становая 230кг обучение

НАКОЛЕННИКИ - инста - вк - Существует ли идеальная техника становой тяги??? Конечно же, нет... Мы можем лишь стремиться к той или иной технике. В этом видео я, опираясь на личный опыт, попытался простыми словами поделиться особенностями своей техники, которую часто обсуждали в комментариях и “в хорошем и в плохом свете“) Надеюсь вам была полезна информация из видео, ещё раз спасибо новым зрителям за доверие! Не забывай подписываться на канал, поставить лайк, до новых встреч!