Практика для отличного пищеварения | ЛФК упражнения

Приглашаю выполнить практику для улучшения обмена веществ и улучшения работы пищеварительного тракта. Замедленное пищеварение становится причиной вздутия и дискомфорта, что приводит к застоям и запорам. Физические упражнения - отличный способ помочь нашему кишечнику. Данным комплексом упражнений мы ускорим метаболизм и улучшим обменные процессы в организме. Три упражнения выполняем перед едой, а четвёртое - после. Выполняем комплекс один раз в день. Занимайтесь лфк каждый день! И будьте здоровы! 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@👇 Реклама на канале и в наших Соцсетях