Этот комплекс упражнений сделает тебя адски выносливым

Чтобы не уставать в бою тебе необходимо регулярно делать этот комплекс упражнений. Он поможет развить выносливость до необходимой в бою. Все упражнения в комплексе нужно делать на пределе возможностей чтобы пульс поднялся до максимума. Только так можно стать адски выносливым бойцом и никогда не уставать в бою. ___________________________________________________________ Советуем посмотреть и другие уроки: Увеличиваем скорость ударов Хай-Кик и лоу-кик навстречу Правильно бьем лоу-кик Клинч в тайском боксе Удары с разворота, бэкфист Растяжка для бойца Учимся бить вертушки Подписка на канал ТРЕНЕР Приходите на тренировку Ринат Гарифуллин Автор - Михаил Пелид Урок снят в Академии бокса #выносливостьбойца #выносливостьвбою #выносливость #развитьвыносливость #тренировкавыносливости #ударыруками #поставитьудар #сильнобить #тайскийбокс #муайтай