Быстрый суп для диабетика. Сырный, с пекинской капустой. Готовится моментально
Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз
Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков.
Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика!
Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте
Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@
Мой профиль в Вконтакте
Мой сайт Мари Дениз
Один из моих любимых супов. Люблю, когда и быстро, и вкусно. Этот супчик варится всего 15 минут, вместе с закипанием воды.
То есть по времени всего чуток подольше, чем заварить доширак. И параметры супчика для нас прекрасно подходят.
Ингредиенты:
Вода – 500 грамм;
Пекинская капуста – 150 грамм;
Помидоры – 100 грамм;
Брокколи – 100 грамм;
Сыр плавленый – 100 грамм (у меня сливочный президент);
Соль, перец – по вкусу
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 1,5 грамма;
Жиры – 2 грамма;
Углеводы – 1,9 грамма
31,7 кКал
Приятного аппетита!
1 view
0
0
2 months ago 00:08:38 1
Это первое, что я готовлю из молодой капусты! + быстрый перекус
2 months ago 00:08:53 1
ТАК мало кто готовит! СУП ИЗ ФАРША. Жена в шоке.
2 months ago 00:01:29 1
Коктейли Energy Diet HD от NL International
2 months ago 00:10:36 1
5 ПОТРЯСАЮЩИХ БЛЮД за один час из 3 кг КАБАЧКОВ
2 months ago 00:04:03 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ ТЕФТЕЛИ ИЗ ГОВЯЖЬЕГО ФАРША? Домашние, вкусные, с рисом, в томатном соусе, на ужин
2 months ago 00:05:41 1
Похудеть на самом деле Легко и Дешево / Пошаговый план
2 months ago 00:10:28 1
Домашние БУЛЬОННЫЕ КУБИКИ своими руками! 200 грамм мяса = 20 кастрюль супа...
2 months ago 00:11:27 1
Такого вы точно не купите в магазине! Готовится очень просто. Вместо хлеба!
2 months ago 00:01:11 1
Вкусный СЫРНЫЙ СУП ЗА 30 МИНУТ. Нежный и ароматный СУП С ПЛАВЛЕНЫМ СЫРОМ. Простой и быстрый рецепт.
2 months ago 00:04:57 1
Пышные Оладьи как Пух! Проще и Вкуснее Рецепта Вы Не Найдете! Мой Секрет Пышных Оладушек!
2 months ago 00:09:27 1
Лучший Быстрый Суп за 30 Минут! Суп, который Вас покорит. Простой, Быстрый и Очень Вкусный рецепт!!!
2 months ago 00:16:00 1
ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ грузинские лепешки с сыром Быстро и очень вкусно Люда Изи Кук cheese flatbread
2 months ago 00:00:26 1
Такой суп вы точно не пробовали!
2 months ago 00:03:04 1
Больше никакого майонеза! Витаминный салат с ИНТЕРЕСНОЙ заправкой.
2 months ago 00:00:42 1
😲Жесть на кухне. И так каждый день 😅 #еда #суши #роллы #рецепты #филадельфия
2 months ago 00:18:14 1
Зимой вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ
2 months ago 00:11:59 1
Как не назови - суп с ними БЕСПОДОБЕН!!! Чесночные РУЛЕТИКИ или галушки!
2 months ago 00:01:45 1
Cолянка домашняя, суп с колбасой
2 months ago 00:04:13 1
Самые вкусные ЛЕНИВЫЕ ПИРОЖКИ с ЛУКОМ и ЯЙЦОМ ! ВСЕ просят ЭТОТ РЕЦЕПТ !
2 months ago 00:07:54 1
Просто смешала гречку и фарш! Вкусные ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ с гречкой Ужин за 30 минут!
2 months ago 00:06:37 1
Королевский завтрак за 10 минут из овсянки и яиц! Я влюбилась в этот рецепт - РЕКОМЕНДУЮ на все 100!
2 months ago 00:00:00 1
НОВАЯ МОНСТРУОЗНАЯ RTX 4090 | СКОРО РЕЛИЗ RYZEN 9000 И RTX 5090 | НОВОСТИ iT ⚡️
2 months ago 00:11:16 1
Вкуснятина НА ЗАВТРАК за считанные минуты! Быстро и Нереально Вкусно! Мамины рецепты
2 months ago 00:01:14 1
Это первое, что я приготовила в аэрогриле! Горячие бутерброды с колбасой и сыром - быстрый перекус