Тяга горизонтальная с резиновым эспандером: разбор упражнения для развития спины, техника и нюансы

В этом видео мы разберём: как укрепить и проработать мышцы спины, как правильно делать тягу к животу стоя, сидя с использованием резиновых петель. Полезные статьи и лайфхаки с резинками 100 упражнений с резинками: @FITFILIP/playlists Купить резиновые петли с бесплатной доставокй: ВК: Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте нам знать, оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом! #тренировкадома #резиновыепетли #эспандеры