Что такое ДЕПРЕССИЯ на самом деле?

🚩Хочешь стать психологом? 🔷Подписывайтесь на наш телеграм-канал Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о том, что такое депрессия и можно ли с ней справиться без психолога. Чем отличается депрессия от депрессивного состояния и как с помощью занятий спорта поднять свой жизненный тонус. Ведь чаще всего люди когда говорят “У меня депрессия“ подразумевают плохое настроение, чаще всего возникшее по самым разным поводам. Будем разбираться в этом ролике. Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео. Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле — и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool. 🎤 В этом эпизоде: 00:00 В этом выпуске 00:43 Заставка 00:53 Что такое депрессия? 01:53 Почему у людей бывает депрессия 04:30