Ссылка на сайт FITSTARS с онлайн-тренировками:
по промокоду *bandak* скидка 70%
Вы хвалите себя за то, что вы уже начали делать? Привычка это процесс. Обычно мы ждем быстрого результата и не ценим то, какую работу мы уже выполнили.
Как добиваться результата каждый день? Выполнить свою полезную привычку сегодня.
Если вам интересно, какие привычки и системы позволили мне быстро и легко добиваться результатов и чуствовать себя самой лучшей - смотрите это видео!
Было полезно или нет? Напишите в комментарии🤗
*************************
Журнал “Стиль — это ты“ 👉
Это закрытый телеграм-канал. Что внутри?
- Шопинг-маршрут по текущим коллекциям сегмента middle и жемчужины масс-маркета
- Посты про осознанное отношение к моде и шопингу
- Лайфхаки для поиска классных винтажных вещей
- Раз в месяц тематический прямой эфир и ответы на вопросы
Позвольте погрузить вас в мир стиля, красоты и чёткого понимания, как вы хотите видеть и чувствовать себя❤️
Если вы хотите стать стилистом для самой себя и составить гардероб мечты - Подписывайтесь на меня в Инста:
Мой телеграм-канал:
Вы можете поддержать канал и сказать мне виртуальное спасибо на патреон:
*************************
Тайм-коды:
00:00 В этом видео...
01:31 Трекер привычек
02:25 Утренняя зарядка
03:25 Делай ЭТО быстро
04:21 Планирование. Как начать
05:25 Зачем нужны 2 списка дел
07:40 Домашние тренировки с FITSTARS
09:03 Благодарность. Как это работает
10:38 Как быть ЛУЧШЕЙ МАМОЙ
15:38 Малиновый закат...
*************************
А ЧТО У НАС ЕЩЁ ИНТЕРЕСНОГО?
Как проходит шопинг со стилистом | Создание своего стиля со стилистом
10 ВЕЩЕЙ от которых я НИКОГДА НЕ ИЗБАВЛЮСЬ, несмотря на МИНИМАЛИЗМ
ЭТИ ВЕЩИ ПОРТЯТ ТВОЙ ОБРАЗ | Базовый гардероб
*************************
КТО Я?
Меня зовут Юля Бáндак, я стилист, живу в Стокгольме, а так же я - мама трёх мальчиков
Мой муж - сириец, дома мы говорим на русском, шведском и арабском.
Больше о нашей семье вы можете узнать в этом видео:
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
Мой Инстаграм:
Подкаст “Давай по чесноку“:
Его также можно слушать во всех подкаст-приложениях, яндекс-музыке, даже на спотифай и айтьюнс! Просто вводите “давай по чесноку“ в поиск:)
Трек в конце: Макс Корж “Малиновый закат“, кавер Леры Яскевич
#КакИзменитьСвоюЖизнь #Саморазвитие #Мотивация
1 view
1
0
2 months ago 00:06:48 1
Почти БЕСПЛАТНО! А, вкуснее ПЕРСИКОВ и АНАНАСОВ! Сладкая ТЫКВА НА ЗИМУ быстрый рецепт!
2 months ago 00:08:05 1
Топ 10 Опасных Ошибок в Террарии Они Убивают Твой Прогресс в Игре Хардмод
2 months ago 00:04:35 1
Пирог “МИНУТКА“ вкусный и очень простой
2 months ago 00:10:54 1
Что заставляет людей пить? Правда о причинах тяжелой зависимости I Женский и мужской алкоголизм
2 months ago 00:06:53 1
Как купить Black Myth: Wukong в России для Steam
2 months ago 00:24:54 1
Славянские Спасители. Задача “Не Сами“
2 months ago 00:20:15 1
Делаем ход Конём. Ливия вся техника взрывается. Сатанюги--нашими руками готовят нам ад. г.
2 months ago 00:47:50 1
Уроки на салфетках. Урок 5. Типы маркетинг планов в МЛМ.
2 months ago 00:09:35 1
Гараж под автосервис из сэндвич панелей | Цена | 8 х 10 М | Обзор и интервью с заказчиком
2 months ago 00:24:06 1
Обратный отсчет до 13 сентября: космическая волна, от которой никто не сможет убежать!
2 months ago 01:33:58 1
АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ
2 months ago 02:27:34 1
президент казахстана джими фалон x НАЗАРБАШ /// почти ВСЕ треки 2015-2023 + БОНУС
2 months ago 00:15:47 1
Как играть в Тарков | Гайд для новичков
2 months ago 00:30:51 1
2.5 ГОДА за 30 МИН. от ПОКУПКИ ХУТОРА до СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ
2 months ago 00:13:15 1
Где купить ключ Steam дешево | ОПТ магазин ключей Стим?
2 months ago 00:12:22 1
БЕСПЛАТНОЕ ОТОПЛЕНИЕ ДОМА своими руками КАК не платить за отопление
2 months ago 00:21:42 1
Акафист Архангелу Божию Михаилу. Очень Мощная Защита.
2 months ago 00:03:47 1
Польша утонула На дамбы денег нет Катастрофические последствия для всей страны
2 months ago 00:54:00 1
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
2 months ago 00:12:18 1
⚡️НАМ ВРУТ ПРО БЕСПЛАТНУЮ МЕДИЦИНУ! Как вылечить пациента за 12 минут?
2 months ago 00:10:15 1
Зеленского убирают с поста. Почему санкции вредят доллару и США. #политикасегодня #зеленскийсегодня
2 months ago 00:04:06 1
🥕 Универсальная овощная заправка в томатном соусе на зиму! 🍅 Заготовка для первых и вторых блюд 🌶
2 months ago 00:44:11 1
Гарретт Джонстон: доллар по 15 рублей, бизнес - не про деньги, высокие технологии в России.