Послабления поста в период эпидемии

В связи с пандемией коронавируса могут ли быть какие-то послабления в пост? В отношении каких продуктов можно сделать исключение? И какого режима питания советуют придерживаться врачи? Отвечает митрополит Волоколамский Иларион.