Фигура Огонь! Создала Сильнейший Пресс Такими Упражнениями. Зажги Себя Желанием Стать Еще Красивее
💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
#abs #core #милена_moclub #алхимия_стройности
👋 Этот тренинг я дала в MOClube на 8 марта. Мы работаем под музыку йоги изобилия и в этот раз я креативила упражнения прямо в момент.
💪 Готовлю для вас вкусную нарезку из 50!!! упражнений одного тренинга. Именно так создается потрясающая фигура в любом возрасте.
А пока ловите вкусняшку для всех мышц вашего пресса, спины, и ног. И руки тоже работают - на ПРЕСС! Если поймете, услышите, то ваше тело заработает на новом уровне!
💪 Кайфуйте и делитесь смайлами, лайками и результатами!
💪 ЗОЖ в MagicOnClub
✔️ Тренировки тела и эмоций,
✔️ Программа антистресс,
✔️ Ощелачивающее питание микробиома,
✔️ Развитие интуиции и осознанности,
✔️ Мощный обучающий контент: более 200 видео уроков и вебинаров
3️⃣ абонемента с выгодой новичка
💎 C 2011 г. в онлайне я провела больше 60 проектов от 3 дней до 7 месяцев и пришла к тому, что работает, и дает ежедневные сдвиги, ежедейственные результаты!
🌈 Вы идете выполнимыми шагами. 1͟ ш͟а͟г͟ з͟а͟ 1͟ д͟е͟н͟ь͟.͟ 2 шага на 2й, и т.д. Каждый шаг занимает 5-10 минут. И таким образом, за 7 дней вы доступными изменениями за 1 неделю будете в 7 раз дальше, чем неделю назад.
👌 Такой формат сейчас д͟о͟с͟т͟у͟п͟е͟н͟ в͟ M͟O͟C͟l͟u͟b͟:͟
👣 7 Дней На Результат (как минитренинг питание-тренировки-фокусы дня)
👣 ЗОЖ достигатор: неделя с коучингом Цели и режима
👣 Фитнес неделька в MOClub: тренируйся ежедневно с Пн по Вс
👣 Меню MOClub на 4 недели для новичков клуба (фокус на физику)
👣 В здоровое питание за 7 дней
👣 Неделя 1 обучающая для начинающих
👣 Неделя 2 обучающая для начинающих
👣 Неделя 3 обучающая для начинающих
👣 7 дней по духовным принципам успеха Д. Чопра
👣 Мыслевзбучка и Фитнесвзбучка - проекты на развитие осознанности и понимания тела, своих целей, ценностей и убеждений
Х͟о͟т͟и͟т͟е͟ п͟о͟з͟н͟а͟к͟о͟м͟и͟т͟ь͟с͟я͟ с͟ м͟е͟т͟о͟д͟и͟к͟о͟й͟?͟
🔥Пройдите открытый жиропоглощающий Вебинар-Цунами на изгнание бесов лени и жира (на завтра у вас будет минус 1 кг!)
💪 7 дней Тест-Драйва MOClub (упрощенная версия клуба)
💎 ВИП-сопровождение на 100% результат для самых требовательных
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов личностного роста, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне -
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
👣 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Выберите из 5ти вариантов начать ЗОЖить со мной
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Принципы пищевого поведения. Инструкция к действию“
💎 НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
44 views
470
119
1 hour ago 00:25:41 1
Orgon Batto aka Golden Bat Episode 01 English Subs
2 days ago 00:00:17 1
Масленица Огонь) - Веселая коллажная анимация в стиле театр трафаретных фигур
2 days ago 00:00:12 450
Клип @garim_varim
3 weeks ago 00:02:31 133
Любимые истории
3 weeks ago 00:02:31 3.9K
Говорят факты
3 weeks ago 00:02:31 568
Пульс Общества
3 weeks ago 00:02:21 133
Памятники представителям разных профессий в Петербурге
3 weeks ago 00:44:49 220
Как похудеть с помощью Русских Рун
4 weeks ago 01:40:19 79
[4K] Стальные сердца: Пламя любви и битв
4 weeks ago 00:04:12 1.2K
Сыра`сэв - Огонь
1 month ago 00:04:21 1
Kopmo - Дамка
1 month ago 00:14:33 160
Волгоград - Мамаев курган
1 month ago 00:47:50 1
Открытая закрытость или весёлая таинственность (Terra Foliata Евгения Головина)