Шейпинг - 2 программа карантин! Увеличиваем нагрузку утяжелителями! С Александрой Захаровой .

Один и тот же комплекс упражнений на протяжении 2 месяцев! Повторение это залог успеха Подписывайтесь на мой телеграмм канал, что бы не пропустить дополнительную важную информацию