ЗАРЯДКА 3.0. Как за 5 минут запустить весь организм и свернуть горы.
СИСТЕМА ЗАРЯДОК BIOMACHINE:
Видео с практикой на втором канале -
00:00 - Стартуем
01:04 - Лимфа и кровь
02:48 - Растяжка мышечных цепей
07:47 - Внутренние органы
10:21 - Шея, стопы
16:58 - Вестибулярный
17:25 - Глаза, зрение
18:47 - Практика. Будет на 2 канале
19:11 - Мстители. Финал.
BIOMACHINE
Tg |
VK |
Автор (Роман Овчарóв)
Tg |
Inst |
@bmchn
1 view
4306
1541
4 weeks ago 00:00:00 1
Монтаж для @id93654210 (вк)
4 weeks ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
4 weeks ago 00:08:37 1
Нейрогимнастика - упражнения для мозга без оборудования. Часть 1
1 month ago 00:13:37 1
Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.
1 month ago 00:34:34 1
📦 Повербанк UGREEN Nexode 20000mAh 130W 🦕 - Современный внешний аккумулятор на Li-ion 21700
1 month ago 00:17:57 1
САМЫЙ ДЕШЁВЫЙ СМАРТФОН в 2024 году! BQ Nice Mini
1 month ago 00:12:39 15
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
1 month ago 00:10:54 1
Что такое UEFI и BIOS?🤔 КОРОТКО и ЯСНО обо всём!✅
1 month ago 00:09:11 1
Planet VPN - БЕСПЛАТНЫЙ ТОПчик VPN среди ТОПчиков! 👍👍👍
1 month ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики