Салат БЕЛКОВЫЙ😍
обязательно сохраняй 🫰
⠀
Готовится на скорую руку, без лишних заморочек и из доступных продуктов.
⠀
Получается много и сытно 😍
⠀
Если хочешь ХУДЕТЬ также ВКУСНО и БЕЗ ДИЕТ, добро пожаловать в МОЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ, старт 15 апреля, запись в шапке профиля❤️ или можно заказать индивидуальное меню🎯 пиши «ИНФО МЕНЮ»
⠀
Ингредиенты
✅яблоко зеленое с кислинкой- 160 гр
✅яйца- 2 шт
✅куриное филе или мясо с куриного окорочка - 170 гр
✅горошек консервированный - 90 гр
✅зеленый лук - 20-30 гр
⠀
Заправка
✅сметана 15% - 2 стл
✅греческий йогурт 2% - 1 стл
✅соль и перец по вкусу
⠀
Рецепт
Нарезать яблоко, яйца, куриное филе, зеленый лук. Добавить консервированный горошек. Посолить, поперчить, добавить греческий йогурт и сметану, все перемешать.
ГОТОВО ✅ Это ооочень вкусно 😋