Жизнь научила! Советы и хитрости женщин

Солёные лимоны Лимоны 250 г Растительное масло 50 г Репчатый лук 40 г Чеснок сушёный 1 ч л Соль 6 г Перец душистый горошек 2-3 шт Перец Чили дроблённый щепотка Розмарин щепотка Петрушка 2 веточки На 100 г 157,4 кКал 0,9/15,1/5,1 Выход 350 г Фаршированный перец баклажаны и помидоры Перец болгарский 550 г Баклажан 250 г Помидоры 125 г Фарш (нежирная говядина/филе куриного бедра 1:1) 800 г Репчатый лук 220 г Морковь 50 г Рис 150 г Чеснок 2-3 зубчика Петрушка 10 г Укроп 10 г Соль Перец чёрный молотый Базилик Соус: Помидоры 350 г Репчатый лук 150 г Чеснок 2-3 зубчика Растительное масло 10 г Баклажаны (серединка) 50 г Мука ц/з рисовая 15 г Соль Перец чёрный молотый Базилик Вода ~ 700 мл На 100 г 81,4 кКал 6,3/2,7/8,1 Выход 3000 г Желе из киви Киви (очищенные) 300 г Желатин 17 г Вода 330 мл 170 мл (для желатина) Эритрит (сахар, мёд) 70 г Сок лимона 15 г На 100 г 13,2 кКал
Back to Top