Самый ОПАСНЫЙ источник Омега-3 жирных кислот, рыбий жир можно заменить сыродавленным маслом ?

Пишите мне в личные сообщения Телеграмм-канал про мед 🍯 Телеграмм-канал про сыродавленное масло 🫒 Телеграмм-канал про Китайский чай 🫖 Я в нельзяграмм Я в вк Поддержать 4279 3806 5041 4875 ( Сбербанк ) В чем вред рыбы с глистами, тяжелыми металлами и можно ли заменить ее натуральным сыродавленным маслом холодного отжима ? В этом видео Константин Долголет рассказывает о самом спорном источнике Омега-3 жирных полиненасыщенных кислот и обо всех минусах кушать сырую рыбу, может быть стоит перейти на масло и грецкие орехи ? Рисков будет в разы меньше .