Проблемные Зоны: ноги и ягодицы - тренировка на встраиваемых батутах

Вопрос: как убрать, бороться с появлением и избавится навсегда от проблемных зон, один из самых распространённых в сфере фитнеса. Важно понимать, что любая проблемная зона это твоя личная генетическая особенность, почти всегда они привязаны к типу фигуры и имеются практически у каждой женщины. Проблемная зона это область в которой особенно быстро скапливается излишний подкожный жир. Уходят они медленно, последними и крайне неохотно. Два важных правила избавления от проблемных зон: Это отрицательная калорийность в питании (похудение) и высокая двигательная активность, с акцентом на такие зоны. Сейчас же давай выполним вместе данную, интенсивную тренировку на встраиваемом батуте, эффект от которой ты почувствуешь буквально сразу! Мы будем вам рады: — Основной сайт — ВК / batut_skok — Инстаграм @ — Ютуб канал — Яндекс Дзен — Телеграм