Как преодолеть гнев? - Советы из еврейской мудрости |

Гнев может быть разрушительным, но что если бы вы могли научиться управлять им? В этом глубоком и проникновенном видео раввин доктор Авраам Тверски разбирает гнев на его составные части, помогая нам понять, как мы можем контролировать наши реакции и избавиться от обид. Он предлагает практические советы, такие как ведение журнала гнева, чтобы помочь нам улучшить наши реакции и общее эмоциональное состояние. Если вы хотите улучшить свои отношения, управлять своими эмоциями и жить более счастливой и здоровой жизнью, это видео для вас. Не пропустите эту уникальную возможность узнать от одного из ведущих экспертов в области эмоционального здоровья.