🔥Дайкон очень полезен:
👉это ценный источник бета-каротина, витаминов С, В1, В2, РР, К, протеина.
👌В дайконе много калия и кальция, выводящих лишнюю воду из организма, ферментов, помогающих пищеварению, фитонцидов, сдерживающих рост бактерий, клетчатки, очищающей печень и почки от камней и солей тяжелых металлов.
👍Идеально для тех кто придерживается здорового питания!
Рецепт:
👉 1 средний дайкон
👉 1 сладкий перец
👉 1 ст.л. кунжута
Для соуса:
👉 1 спелое авокадо
👉 пучок петрушки
1 апельсин
👉 1-2 зуб. чеснока
👉 1 ст.л. раст.Масла
👉 щепотка соли
🥬Добавляйте этот салат в свой рацион, если у вас анемия, плохо усваивается белок и есть проблемы с кожей.
Приятного аппетита 🙌
🤓Я, Алена Спиридонова, действующий Нутрициолог и помогаю людям быть здоровыми, очищать свой организм и при этом сбрасывать лишний вес 👍
Ссылка на ВК 👇
#здоровыйобразжизни #вредныепродукты #здоровоепитание#здоровыепривычки #детокс #детокспрограмма #детоксикация #какпохудеть #лишний_вес #какпохудетьклету #лишнийжир #нутрициолог #нутрициологонлайн #очищение #очищениекишечника #виталийостровский #какпохудетьбыстро #какпохудетьзанеделю #какпохудетьзамесяц #какпохудетьбездиет #какпохудетьлегко #какпохудетьдома #какпохудетьпослеродов #мамавдекрете #минус20кг #минус10кг #жирнаживоте #жиросжигание #бады #бадыдляздоровья #здоровыйобразжизни #марафонпохудения #бесплатныймарафон #бесплатныйкурс #бесплатныймарафон #акции #акция #жирнаживоте #жиросжигание #жиры #белки #
1 view
1380
431
5 days ago 00:08:02 1
Слишком ВКУСНО и ПРОСТО. Творожная галета с яйцом, сыром и зеленым луком. Выпечка из творога
5 days ago 00:12:15 1
МУКБАНГ/ЛЕГКИЙ СУПЧИК, САЛАТ С ФАСОЛЬЮ🔥/ОТНОШЕНИЯ СО СВЕКРОВЬЮ/ЖИТЬ ВМЕСТЕ С ТЕЩЕЙ💥
5 days ago 00:01:44 1
Салат из листьев одуванчика и крапивы | Как приготовить салат из листьев одуванчика
5 days ago 00:18:53 1
10 самых Дешевых и Полезных Продукта на нашей кухне!
6 days ago 00:06:24 1
ЛЕГКИЕ ТВОРОЖНЫЕ КЕКСЫ за 10 минут! | Кулинарим с Таней
1 week ago 00:11:56 1
ВОТ ЧТО СЕЙЧАС НУЖНО ГОТОВИТЬ! Без выпечки! | Кулинарим с Таней
1 week ago 00:04:59 1
САЛАТ НА ЗИМУ! Простой и Вкусный салат. Qishga tayyorgarlik, bu retsepti hech qaerda kormagansi
1 week ago 00:09:59 1
НИ ОДНОГО ПРАЗДНИКА БЕЗ ЭТОГО САЛАТА! Нравится ВСЕМ!!! | Кулинарим с Таней
1 week ago 00:04:51 1
ИЗЫСКАННОЕ БЛЮДО за 10 минут Морские Гребешки в сливочном соусе! Люда Изи Кук морепродукты на нг
2 weeks ago 00:00:34 1
🔥Жареное яйцо уже в прошлом, так готовит вся Европа! Вкусный ужин из простых продуктов быстро.
2 weeks ago 00:00:59 1
1 картошка и 1 яйцо! Быстрый завтрак всего за 5 минут. Супер просто и вкусно 🔥🔥🔥
2 weeks ago 00:14:39 1
Зачем запретили одуванчик? 8 фактов о которых не знают врачи
2 weeks ago 00:15:09 1
5 ВКУСНЕЙШИХ САЛАТОВ НА ЗИМУ🔥 САЛАТЫ БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ 🔥 консервация заготовки / Рецепты на бис
2 weeks ago 00:08:01 1
МЫ просто ОБОЖАЕМ ЭТОТ САЛАТ! Безумно вкусный и красивый | Кулинарим с Таней
2 weeks ago 00:10:55 1
Как БЫСТРО приготовить ПОЛЕЗНЫЕ соусы? / Простые РЕЦЕПТЫ заправок для салата
2 weeks ago 00:03:56 1
7 мощных натуральных диуретиков🔥Задержка жидкости в организме
2 weeks ago 00:03:52 1
Одуванчик – лучший сорняк от жира в печени и других проблем 🔥
2 weeks ago 00:04:10 1
ВИТАМИННЫЙ САЛАТ 🥗Очень быстро, вкусно и очень полезно🔥
2 weeks ago 00:01:50 1
ЛЕГКИЙ САЛАТ с крапивой, свежим огурцом и редиской. Фишка в заправке!
2 weeks ago 00:16:00 1
ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ грузинские лепешки с сыром Быстро и очень вкусно Люда Изи Кук cheese flatbread
3 weeks ago 00:03:47 1
Приправа-закуска из листьев хрена | Заготовка листьев хрена на зиму - полезный рецепт
3 weeks ago 00:05:54 1
Пауки. Про Миру и Гошу. Мультфильм для детей.
3 weeks ago 00:02:39 1
ЛИДЕР ПРОДАЖ – ТОМАТ ДЖЕК ПОТ F1
3 weeks ago 00:05:02 1
Как приготовить жаренные роллы?!! Темпурные роллы|Три вида начинки. Crispy tempura maki.